DIY HACK: ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΠΟΤΟ
Για τις φορές που θες να πας γυμναστήριο και βαριέσαι ή αισθάνεσαι εξάντληση, αλλά και για τις φορές που αισθάνεσαι ότι μπορείς να κατακτήσεις τον κόσμο και πας σφαίρα, χρειάζεσαι μια τόνωση.
Τα τονωτικά ποτά που μπορείς να βρεις στο εμπόριο, εκτός από ηλεκτρολύτες κια νάτριο που σου παρέχουν, είναι γεμάτοι με ζάχαρη και συντηρητικά Ε που μόνο καλό δεν σου κάνουν.
Η λύση είναι να φτιάξεις εύκολα ενεργειακά ποτά στο σπίτι από φυσικούς χυμούς φρούτων και άλλα υλικά, που ελάχιστα θα σου κοστίσουν και θε ξέρεις και τι πίνεις.
